Terapia powięziowa
Powięź łączy całe ciało w jedną sieć. Rozluźniając jej napięcia, zmniejszam ból i przywracam swobodę ruchu — także daleko od miejsca, które boli.
Powięź to tkanka łączna, która otacza mięśnie, narządy i naczynia i łączy je w jedną ciągłą sieć. Uraz, blizna, długie siedzenie czy powtarzalny ruch mogą ją usztywnić. Wtedy ból kolana bywa skutkiem napięcia w biodrze, a ból karku — w klatce piersiowej.
Kiedy warto przyjść
- przewlekły ból pleców, karku, barków lub bioder,
- przeciążenia u osób aktywnych i pracujących przy biurku,
- uczucie „sztywności” i ograniczony zakres ruchu,
- blizny pooperacyjne, także po cesarskim cięciu (po zagojeniu),
- powrót do sprawności po urazach.
Jak wygląda terapia
Szukam miejsc, w których tkanki są napięte lub „sklejone”, i pracuję z nimi dłońmi: powolnym uciskiem, rozciąganiem i mobilizacją. Terapia bywa intensywna, ale zawsze dopasowuję siłę do Twoich odczuć. Uzupełnieniem są ćwiczenia, które pomagają utrzymać efekt.